三ツ星プレート® 回鍋肉&麻婆麺（ニチレイ）のカロリーは1人前当たり(310g)あたり553kcal、たんぱく質18.9g・脂質28.5g・炭水化物55.2gです。
三ツ星プレート® 回鍋肉&麻婆麺のカロリーは553kcalで、ニチレイの人気商品平均（67.8kcal）より約485.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 553kcal | 25.1% |
| たんぱく質 | 18.9g | 29.1% |
| 脂質 | 28.5g | 47.5% |
| 炭水化物 | 55.2g | 18.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.9g | 55.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ニチレイ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
三ツ星プレート® 回鍋肉&麻婆麺（ニチレイ）のカロリーは1人前当たり(310g)あたり553kcal、たんぱく質18.9g・脂質28.5g・炭水化物55.2gです。
三ツ星プレート® 回鍋肉&麻婆麺のカロリーは1人前当たり(310g)あたり553kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は18.9g、脂質は28.5gです。
三ツ星プレート® 回鍋肉&麻婆麺のたんぱく質は1人前当たり(310g)あたり18.9gで、成人の1日の目安（65g）の約29.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
