チキンナゲット

チキンナゲット(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり274kcal、たんぱく質10.2g・脂質18.3g・炭水化物17.4gです。

チキンナゲットのカロリーは274kcalで、業務スーパーの人気商品平均(122.5kcal)より約151.5kcal高めです。

274kcal
P 10.2gF 18.3gC 17.4g
たんぱく質 14.8%脂質 59.9%炭水化物 25.3%

栄養成分表示(100g当たりあたり)

項目分量1日の目安比
カロリー274kcal12.5%
たんぱく質10.2g15.7%
脂質18.3g30.5%
炭水化物17.4g5.8%
食物繊維-—
食塩相当量1.3g18.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
50/100
ふつう
C
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

チキンナゲットについてよくある質問

チキンナゲットのカロリーは何kcal?

チキンナゲット(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり274kcal、たんぱく質10.2g・脂質18.3g・炭水化物17.4gです。

チキンナゲット(業務スーパー)はダイエット向き?

チキンナゲットのカロリーは100g当たりあたり274kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

チキンナゲットのたんぱく質はどれくらい?

チキンナゲットのたんぱく質は100g当たりあたり10.2gで、成人の1日の目安(65g)の約15.7%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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