大いか(てんや)のカロリーは1個あたり116kcal、たんぱく質6.4g・脂質6.2g・炭水化物8.3gです。
大いかのカロリーは116kcalで、てんやの人気商品平均(89.8kcal)より約26.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 116kcal | 5.3% |
| たんぱく質 | 6.4g | 9.8% |
| 脂質 | 6.2g | 10.3% |
| 炭水化物 | 8.3g | 2.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: てんや公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
大いか(てんや)のカロリーは1個あたり116kcal、たんぱく質6.4g・脂質6.2g・炭水化物8.3gです。
大いかはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個あたり116kcal、たんぱく質6.4gです。
大いかのたんぱく質は1個あたり6.4gで、成人の1日の目安(65g)の約9.8%です。