チキンランチョンミート缶詰(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり172kcal、たんぱく質12g・脂質12g・炭水化物4gです。
チキンランチョンミート缶詰のカロリーは172kcalで、業務スーパーの人気商品平均(122.5kcal)より約49.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 172kcal | 7.8% |
| たんぱく質 | 12g | 18.5% |
| 脂質 | 12g | 20% |
| 炭水化物 | 4g | 1.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チキンランチョンミート缶詰(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり172kcal、たんぱく質12g・脂質12g・炭水化物4gです。
チキンランチョンミート缶詰はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100g当たりあたり172kcal、たんぱく質12gです。
チキンランチョンミート缶詰のたんぱく質は100g当たりあたり12gで、成人の1日の目安(65g)の約18.5%です。