コーン フロスティ

コーン フロスティ(ケロッグ)のカロリーは1食(30g)あたり114kcal、たんぱく質1.7g・脂質0.3g・炭水化物26.9gです。

コーン フロスティのカロリーは114kcalで、ケロッグの人気商品平均(153.1kcal)より約39.1kcal低めです。

114kcal
P 1.7gF 0.3gC 26.9g
たんぱく質 5.8%脂質 1.9%炭水化物 92.2%

栄養成分表示(1食(30g)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー114kcal5.2%
たんぱく質1.7g2.6%
脂質0.3g0.4%
炭水化物26.9g9%
食物繊維1.2g6%
食塩相当量0.3g4.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ケロッグ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
50/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質は控えめ
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

コーン フロスティについてよくある質問

コーン フロスティのカロリーは何kcal?

コーン フロスティ(ケロッグ)のカロリーは1食(30g)あたり114kcal、たんぱく質1.7g・脂質0.3g・炭水化物26.9gです。

コーン フロスティ(ケロッグ)はダイエット向き?

コーン フロスティはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食(30g)あたり114kcal、たんぱく質1.7gです。

コーン フロスティのたんぱく質はどれくらい?

コーン フロスティのたんぱく質は1食(30g)あたり1.7gで、成人の1日の目安(65g)の約2.6%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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