コーンフレーク（ケロッグ）のカロリーは1食(40g)あたり151kcal、たんぱく質3.1g・脂質0.5g・炭水化物34.8gです。
コーンフレークのカロリーは、ケロッグの人気商品平均（148.9kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 151kcal | 6.9% |
| たんぱく質 | 3.1g | 4.7% |
| 脂質 | 0.5g | 0.8% |
| 炭水化物 | 34.8g | 11.6% |
| 食物繊維 | 2.2g | 10.8% |
| 食塩相当量 | 0.5g | 7.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ケロッグ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
コーンフレーク（ケロッグ）のカロリーは1食(40g)あたり151kcal、たんぱく質3.1g・脂質0.5g・炭水化物34.8gです。
コーンフレークのカロリーは1食(40g)あたり151kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
コーンフレークのたんぱく質は1食(40g)あたり3.1gで、成人の1日の目安（65g）の約4.7%です。
