スクランブルエッグプレート/フレンチトースト

スクランブルエッグプレート/フレンチトースト(ロイヤルホスト)のカロリーは1食あたり1,116kcal、たんぱく質36.6g・脂質62.2g・炭水化物100.3gです。

スクランブルエッグプレート/フレンチトーストのカロリーは1,116kcalで、ロイヤルホストの人気商品平均(962.4kcal)より約153.6kcal高めです。

1,116kcal
P 36.6gF 62.2gC 100.3g
たんぱく質 13.2%脂質 50.6%炭水化物 36.2%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー1,116kcal50.7%
たんぱく質36.6g56.3%
脂質62.2g103.7%
炭水化物100.3g33.4%
食物繊維-—
食塩相当量3g42.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロイヤルホスト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
61/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(36.6g / 100kcalあたり3.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

スクランブルエッグプレート/フレンチトーストについてよくある質問

スクランブルエッグプレート/フレンチトーストのカロリーは何kcal?

スクランブルエッグプレート/フレンチトースト(ロイヤルホスト)のカロリーは1食あたり1,116kcal、たんぱく質36.6g・脂質62.2g・炭水化物100.3gです。

スクランブルエッグプレート/フレンチトースト(ロイヤルホスト)はダイエット向き?

スクランブルエッグプレート/フレンチトーストのカロリーは1食あたり1,116kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36.6g、脂質は62.2gです。

スクランブルエッグプレート/フレンチトーストのたんぱく質はどれくらい?

スクランブルエッグプレート/フレンチトーストのたんぱく質は1食あたり36.6gで、成人の1日の目安(65g)の約56.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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