ミックスビーンズ缶詰(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり133kcal、たんぱく質7.1g・脂質1.3g・炭水化物26.6gです。
ミックスビーンズ缶詰のカロリーは、業務スーパーの人気商品平均(122.5kcal)と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 133kcal | 6% |
| たんぱく質 | 7.1g | 10.9% |
| 脂質 | 1.3g | 2.2% |
| 炭水化物 | 26.6g | 8.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.3g | 4.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ミックスビーンズ缶詰(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり133kcal、たんぱく質7.1g・脂質1.3g・炭水化物26.6gです。
ミックスビーンズ缶詰はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100g当たりあたり133kcal、たんぱく質7.1gです。
ミックスビーンズ缶詰のたんぱく質は100g当たりあたり7.1gで、成人の1日の目安(65g)の約10.9%です。