わかめスープ 55g(1人約200mlで10人分)（業務スーパー）のカロリーは1食分(5.5g)当たりあたり17kcal、たんぱく質1.3g・脂質0.6g・炭水化物1.6gです。
わかめスープ 55g(1人約200mlで10人分)のカロリーは17kcalで、業務スーパーの人気商品平均（122.5kcal）より約105.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 17kcal | 0.8% |
| たんぱく質 | 1.3g | 2% |
| 脂質 | 0.6g | 1% |
| 炭水化物 | 1.6g | 0.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.4g | 20% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
わかめスープ 55g(1人約200mlで10人分)（業務スーパー）のカロリーは1食分(5.5g)当たりあたり17kcal、たんぱく質1.3g・脂質0.6g・炭水化物1.6gです。
わかめスープ 55g(1人約200mlで10人分)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食分(5.5g)当たりあたり17kcal、たんぱく質1.3gです。
わかめスープ 55g(1人約200mlで10人分)のたんぱく質は1食分(5.5g)当たりあたり1.3gで、成人の1日の目安（65g）の約2%です。
