韓国式海藻サラダ(ピリ辛)（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり100kcal、たんぱく質1.5g・脂質5.2g・炭水化物11.9gです。
韓国式海藻サラダ(ピリ辛)のカロリーは100kcalで、業務スーパーの人気商品平均（122.5kcal）より約22.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 100kcal | 4.5% |
| たんぱく質 | 1.5g | 2.3% |
| 脂質 | 5.2g | 8.7% |
| 炭水化物 | 11.9g | 4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.6g | 37.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
韓国式海藻サラダ(ピリ辛)（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり100kcal、たんぱく質1.5g・脂質5.2g・炭水化物11.9gです。
韓国式海藻サラダ(ピリ辛)のカロリーは100g当たりあたり100kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
韓国式海藻サラダ(ピリ辛)のたんぱく質は100g当たりあたり1.5gで、成人の1日の目安（65g）の約2.3%です。
