黒×黒ハンバーグハッシュドビーフと洋風蟹玉ごはん膳

黒×黒ハンバーグハッシュドビーフと洋風蟹玉ごはん膳(ロイヤルホスト)のカロリーは1食あたり1,233kcal、たんぱく質48.5g・脂質71.8g・炭水化物94.1gです。

黒×黒ハンバーグハッシュドビーフと洋風蟹玉ごはん膳のカロリーは1,233kcalで、ロイヤルホストの人気商品平均(907.1kcal)より約325.9kcal高めです。

1,233kcal
P 48.5gF 71.8gC 94.1g
たんぱく質 15.9%脂質 53.1%炭水化物 30.9%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー1,233kcal56%
たんぱく質48.5g74.6%
脂質71.8g119.7%
炭水化物94.1g31.4%
食物繊維-—
食塩相当量6.4g91.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロイヤルホスト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
59/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(48.5g / 100kcalあたり3.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

黒×黒ハンバーグハッシュドビーフと洋風蟹玉ごはん膳についてよくある質問

黒×黒ハンバーグハッシュドビーフと洋風蟹玉ごはん膳のカロリーは何kcal?

黒×黒ハンバーグハッシュドビーフと洋風蟹玉ごはん膳(ロイヤルホスト)のカロリーは1食あたり1,233kcal、たんぱく質48.5g・脂質71.8g・炭水化物94.1gです。

黒×黒ハンバーグハッシュドビーフと洋風蟹玉ごはん膳(ロイヤルホスト)はダイエット向き?

黒×黒ハンバーグハッシュドビーフと洋風蟹玉ごはん膳のカロリーは1食あたり1,233kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は48.5g、脂質は71.8gです。

黒×黒ハンバーグハッシュドビーフと洋風蟹玉ごはん膳のたんぱく質はどれくらい?

黒×黒ハンバーグハッシュドビーフと洋風蟹玉ごはん膳のたんぱく質は1食あたり48.5gで、成人の1日の目安(65g)の約74.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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