黒×黒ハンバーグ＆海老フライと海老とチキンのマカロニグラタン（ロイヤルホスト）のカロリーは1食あたり1,220kcal、たんぱく質50.6g・脂質81.2g・炭水化物69.5gです。
黒×黒ハンバーグ＆海老フライと海老とチキンのマカロニグラタンのカロリーは1,220kcalで、ロイヤルホストの人気商品平均（126kcal）より約1,094kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,220kcal | 55.5% |
| たんぱく質 | 50.6g | 77.8% |
| 脂質 | 81.2g | 135.3% |
| 炭水化物 | 69.5g | 23.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.3g | 75.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロイヤルホスト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
黒×黒ハンバーグ＆海老フライと海老とチキンのマカロニグラタン（ロイヤルホスト）のカロリーは1食あたり1,220kcal、たんぱく質50.6g・脂質81.2g・炭水化物69.5gです。
黒×黒ハンバーグ＆海老フライと海老とチキンのマカロニグラタンのカロリーは1食あたり1,220kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は50.6g、脂質は81.2gです。
黒×黒ハンバーグ＆海老フライと海老とチキンのマカロニグラタンのたんぱく質は1食あたり50.6gで、成人の1日の目安（65g）の約77.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
