穴子2種のご馳走天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）（てんや）のカロリーは1食あたり844kcal、たんぱく質29.7g・脂質27g・炭水化物122.4gです。
穴子2種のご馳走天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）のカロリーは844kcalで、てんやの人気商品平均（89.8kcal）より約754.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 844kcal | 38.4% |
| たんぱく質 | 29.7g | 45.7% |
| 脂質 | 27g | 45% |
| 炭水化物 | 122.4g | 40.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5g | 71.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: てんや公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
穴子2種のご馳走天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）（てんや）のカロリーは1食あたり844kcal、たんぱく質29.7g・脂質27g・炭水化物122.4gです。
穴子2種のご馳走天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）のカロリーは1食あたり844kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は29.7g、脂質は27gです。
穴子2種のご馳走天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）のたんぱく質は1食あたり29.7gで、成人の1日の目安（65g）の約45.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
