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うなとろ天ぷらと(温)(1人前)藪そば

うなとろ天ぷらと(温)(1人前)藪そば（てんや）のカロリーは1食あたり707kcal、たんぱく質32.9g・脂質28.6g・炭水化物81.8gです。

707kcal

P 32.9gF 28.6gC 81.8g

たんぱく質 18.4%脂質 35.9%炭水化物 45.7%

栄養成分表示（1食あたり）

カロリー	707kcal
たんぱく質	32.9g
脂質	28.6g
炭水化物	81.8g
食物繊維	-
食塩相当量	9.8g

出典: てんや公式の栄養成分表示

栄養スコア

55/100

ふつう

C

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質が豊富（32.9g / 100kcalあたり4.7g）
食塩相当量が多め（100kcalあたり1.4g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

「うなとろ天ぷらと(温)(1人前)藪そば」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならてんやの商品もワンタップで記録できます。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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