野菜オムレツプレート/パンケーキ2枚(ロイヤルホスト)のカロリーは1個あたり922kcal、たんぱく質32g・脂質55.1g・炭水化物74gです。
野菜オムレツプレート/パンケーキ2枚のカロリーは922kcalで、ロイヤルホストの人気商品平均(962.4kcal)より約40.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 922kcal | 41.9% |
| たんぱく質 | 32g | 49.2% |
| 脂質 | 55.1g | 91.8% |
| 炭水化物 | 74g | 24.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.8g | 54.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロイヤルホスト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
野菜オムレツプレート/パンケーキ2枚(ロイヤルホスト)のカロリーは1個あたり922kcal、たんぱく質32g・脂質55.1g・炭水化物74gです。
野菜オムレツプレート/パンケーキ2枚のカロリーは1個あたり922kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は32g、脂質は55.1gです。
野菜オムレツプレート/パンケーキ2枚のたんぱく質は1個あたり32gで、成人の1日の目安(65g)の約49.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。