炊き込みおこわの素 お赤飯（無印良品）のカロリーは1袋384g当たりあたり1,079kcal、たんぱく質25.3g・脂質3.8g・炭水化物235.8gです。
炊き込みおこわの素 お赤飯のカロリーは1,079kcalで、無印良品の人気商品平均（113kcal）より約966kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,079kcal | 49% |
| たんぱく質 | 25.3g | 38.9% |
| 脂質 | 3.8g | 6.3% |
| 炭水化物 | 235.8g | 78.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 無印良品公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
炊き込みおこわの素 お赤飯（無印良品）のカロリーは1袋384g当たりあたり1,079kcal、たんぱく質25.3g・脂質3.8g・炭水化物235.8gです。
炊き込みおこわの素 お赤飯のカロリーは1袋384g当たりあたり1,079kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は25.3g、脂質は3.8gです。
炊き込みおこわの素 お赤飯のたんぱく質は1袋384g当たりあたり25.3gで、成人の1日の目安（65g）の約38.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
