なすの挟み揚げ天ぷら

なすの挟み揚げ天ぷら(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり171kcal、たんぱく質8.2g・脂質6.9g・炭水化物19gです。

なすの挟み揚げ天ぷらのカロリーは171kcalで、業務スーパーの人気商品平均(122.5kcal)より約48.5kcal高めです。

171kcal
P 8.2gF 6.9gC 19g
たんぱく質 19.2%脂質 36.3%炭水化物 44.5%

栄養成分表示(100g当たりあたり)

項目分量1日の目安比
カロリー171kcal7.8%
たんぱく質8.2g12.6%
脂質6.9g11.5%
炭水化物19g6.3%
食物繊維-—
食塩相当量0.6g8.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
59/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

なすの挟み揚げ天ぷらについてよくある質問

なすの挟み揚げ天ぷらのカロリーは何kcal?

なすの挟み揚げ天ぷら(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり171kcal、たんぱく質8.2g・脂質6.9g・炭水化物19gです。

なすの挟み揚げ天ぷら(業務スーパー)はダイエット向き?

なすの挟み揚げ天ぷらはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100g当たりあたり171kcal、たんぱく質8.2gです。

なすの挟み揚げ天ぷらのたんぱく質はどれくらい?

なすの挟み揚げ天ぷらのたんぱく質は100g当たりあたり8.2gで、成人の1日の目安(65g)の約12.6%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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