なすの挟み揚げ天ぷら(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり171kcal、たんぱく質8.2g・脂質6.9g・炭水化物19gです。
なすの挟み揚げ天ぷらのカロリーは171kcalで、業務スーパーの人気商品平均(122.5kcal)より約48.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 171kcal | 7.8% |
| たんぱく質 | 8.2g | 12.6% |
| 脂質 | 6.9g | 11.5% |
| 炭水化物 | 19g | 6.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
なすの挟み揚げ天ぷら(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり171kcal、たんぱく質8.2g・脂質6.9g・炭水化物19gです。
なすの挟み揚げ天ぷらはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100g当たりあたり171kcal、たんぱく質8.2gです。
なすの挟み揚げ天ぷらのたんぱく質は100g当たりあたり8.2gで、成人の1日の目安(65g)の約12.6%です。