ひじき煮[要冷蔵] 1kg(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり109kcal、たんぱく質6.5g・脂質1.7g・炭水化物16.8gです。
出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
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