【増量】鶏もも肉の炭火焼き

【増量】鶏もも肉の炭火焼き(ナッシュ)のカロリーは1食あたり354kcal、たんぱく質21.4g・脂質23.1g・炭水化物17.1gです。

【増量】鶏もも肉の炭火焼きのカロリーは354kcalで、ナッシュの人気商品平均(373.1kcal)より約19.1kcal低めです。

354kcal
P 21.4gF 23.1gC 17.1g
たんぱく質 23.7%脂質 57.4%炭水化物 18.9%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー354kcal16.1%
たんぱく質21.4g32.9%
脂質23.1g38.5%
炭水化物17.1g5.7%
食物繊維4.7g23.5%
食塩相当量2.5g35.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日

栄養スコア
66/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(21.4g / 100kcalあたり6g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

【増量】鶏もも肉の炭火焼きについてよくある質問

【増量】鶏もも肉の炭火焼きのカロリーは何kcal?

【増量】鶏もも肉の炭火焼き(ナッシュ)のカロリーは1食あたり354kcal、たんぱく質21.4g・脂質23.1g・炭水化物17.1gです。

【増量】鶏もも肉の炭火焼き(ナッシュ)はダイエット向き?

【増量】鶏もも肉の炭火焼きのカロリーは1食あたり354kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

【増量】鶏もも肉の炭火焼きのたんぱく質はどれくらい?

【増量】鶏もも肉の炭火焼きのたんぱく質は1食あたり21.4gで、成人の1日の目安(65g)の約32.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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