海老クリームハンバーグ(ナッシュ)のカロリーは1食あたり525kcal、たんぱく質21.2g・脂質38.1g・炭水化物25.6gです。
海老クリームハンバーグのカロリーは525kcalで、ナッシュの人気商品平均(373.1kcal)より約151.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 525kcal | 23.9% |
| たんぱく質 | 21.2g | 32.6% |
| 脂質 | 38.1g | 63.5% |
| 炭水化物 | 25.6g | 8.5% |
| 食物繊維 | 3.7g | 18.5% |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海老クリームハンバーグ(ナッシュ)のカロリーは1食あたり525kcal、たんぱく質21.2g・脂質38.1g・炭水化物25.6gです。
海老クリームハンバーグのカロリーは1食あたり525kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は21.2g、脂質は38.1gです。
海老クリームハンバーグのたんぱく質は1食あたり21.2gで、成人の1日の目安(65g)の約32.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。