なすと豚バラの甘辛中華だれ（ナッシュ）のカロリーは1食あたり489kcal、たんぱく質15g・脂質39.9g・炭水化物21.4gです。
なすと豚バラの甘辛中華だれのカロリーは489kcalで、ナッシュの人気商品平均（373.1kcal）より約115.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 489kcal | 22.2% |
| たんぱく質 | 15g | 23.1% |
| 脂質 | 39.9g | 66.5% |
| 炭水化物 | 21.4g | 7.1% |
| 食物繊維 | 4.6g | 23% |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
なすと豚バラの甘辛中華だれ（ナッシュ）のカロリーは1食あたり489kcal、たんぱく質15g・脂質39.9g・炭水化物21.4gです。
なすと豚バラの甘辛中華だれのカロリーは1食あたり489kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
なすと豚バラの甘辛中華だれのたんぱく質は1食あたり15gで、成人の1日の目安（65g）の約23.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
