ザ・プレミアムハンバーグステーキ

ザ・プレミアムハンバーグステーキ(ナッシュ)のカロリーは1食あたり489kcal、たんぱく質21.9g・脂質33.4g・炭水化物25.9gです。

ザ・プレミアムハンバーグステーキのカロリーは489kcalで、ナッシュの人気商品平均(373.1kcal)より約115.9kcal高めです。

489kcal
P 21.9gF 33.4gC 25.9g
たんぱく質 17.8%脂質 61.1%炭水化物 21.1%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー489kcal22.2%
たんぱく質21.9g33.7%
脂質33.4g55.7%
炭水化物25.9g8.6%
食物繊維4.2g21%
食塩相当量2.5g35.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ナッシュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月29日

栄養スコア
61/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(21.9g / 100kcalあたり4.5g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ザ・プレミアムハンバーグステーキについてよくある質問

ザ・プレミアムハンバーグステーキのカロリーは何kcal?

ザ・プレミアムハンバーグステーキ(ナッシュ)のカロリーは1食あたり489kcal、たんぱく質21.9g・脂質33.4g・炭水化物25.9gです。

ザ・プレミアムハンバーグステーキ(ナッシュ)はダイエット向き?

ザ・プレミアムハンバーグステーキのカロリーは1食あたり489kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

ザ・プレミアムハンバーグステーキのたんぱく質はどれくらい?

ザ・プレミアムハンバーグステーキのたんぱく質は1食あたり21.9gで、成人の1日の目安(65g)の約33.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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