粗挽き塩こしょう（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり52kcal、たんぱく質5.2g・脂質0.4g・炭水化物7gです。
粗挽き塩こしょうのカロリーは52kcalで、業務スーパーの人気商品平均（137kcal）より約85kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 52kcal | 2.4% |
| たんぱく質 | 5.2g | 8% |
| 脂質 | 0.4g | 0.7% |
| 炭水化物 | 7g | 2.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 84.3g | 1,204.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
粗挽き塩こしょう（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり52kcal、たんぱく質5.2g・脂質0.4g・炭水化物7gです。
粗挽き塩こしょうはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100g当たりあたり52kcal、たんぱく質5.2gです。
粗挽き塩こしょうのたんぱく質は100g当たりあたり5.2gで、成人の1日の目安（65g）の約8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
