冷凍なすの揚げ浸し(業務スーパー)のカロリーは1袋(150g)当たりあたり81kcal、たんぱく質1.7g・脂質4.7g・炭水化物8.1gです。
冷凍なすの揚げ浸しのカロリーは81kcalで、業務スーパーの人気商品平均(122.5kcal)より約41.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 81kcal | 3.7% |
| たんぱく質 | 1.7g | 2.6% |
| 脂質 | 4.7g | 7.8% |
| 炭水化物 | 8.1g | 2.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
冷凍なすの揚げ浸し(業務スーパー)のカロリーは1袋(150g)当たりあたり81kcal、たんぱく質1.7g・脂質4.7g・炭水化物8.1gです。
冷凍なすの揚げ浸しのカロリーは1袋(150g)当たりあたり81kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
冷凍なすの揚げ浸しのたんぱく質は1袋(150g)当たりあたり1.7gで、成人の1日の目安(65g)の約2.6%です。