フライドエッグプレート/フレンチトースト

フライドエッグプレート/フレンチトースト(ロイヤルホスト)のカロリーは1食あたり999kcal、たんぱく質35.9g・脂質49.9g・炭水化物99.3gです。

フライドエッグプレート/フレンチトーストのカロリーは999kcalで、ロイヤルホストの人気商品平均(962.4kcal)より約36.6kcal高めです。

999kcal
P 35.9gF 49.9gC 99.3g
たんぱく質 14.5%脂質 45.4%炭水化物 40.1%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー999kcal45.4%
たんぱく質35.9g55.2%
脂質49.9g83.2%
炭水化物99.3g33.1%
食物繊維-—
食塩相当量2.5g35.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロイヤルホスト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
63/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(35.9g / 100kcalあたり3.6g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

フライドエッグプレート/フレンチトーストについてよくある質問

フライドエッグプレート/フレンチトーストのカロリーは何kcal?

フライドエッグプレート/フレンチトースト(ロイヤルホスト)のカロリーは1食あたり999kcal、たんぱく質35.9g・脂質49.9g・炭水化物99.3gです。

フライドエッグプレート/フレンチトースト(ロイヤルホスト)はダイエット向き?

フライドエッグプレート/フレンチトーストのカロリーは1食あたり999kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は35.9g、脂質は49.9gです。

フライドエッグプレート/フレンチトーストのたんぱく質はどれくらい?

フライドエッグプレート/フレンチトーストのたんぱく質は1食あたり35.9gで、成人の1日の目安(65g)の約55.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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