気仙沼産メカジキのしょうが焼きと虫明産牡蠣フライ膳（ロイヤルホスト）のカロリーは1食あたり1,002kcal、たんぱく質38.2g・脂質48.9g・炭水化物105.6gです。
気仙沼産メカジキのしょうが焼きと虫明産牡蠣フライ膳のカロリーは1,002kcalで、ロイヤルホストの人気商品平均（126kcal）より約876kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,002kcal | 45.5% |
| たんぱく質 | 38.2g | 58.8% |
| 脂質 | 48.9g | 81.5% |
| 炭水化物 | 105.6g | 35.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.2g | 88.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロイヤルホスト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
気仙沼産メカジキのしょうが焼きと虫明産牡蠣フライ膳（ロイヤルホスト）のカロリーは1食あたり1,002kcal、たんぱく質38.2g・脂質48.9g・炭水化物105.6gです。
気仙沼産メカジキのしょうが焼きと虫明産牡蠣フライ膳のカロリーは1食あたり1,002kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は38.2g、脂質は48.9gです。
気仙沼産メカジキのしょうが焼きと虫明産牡蠣フライ膳のたんぱく質は1食あたり38.2gで、成人の1日の目安（65g）の約58.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
