日高屋AI推定

皮付きポテトフライ

皮付きポテトフライ(日高屋)のカロリーは1皿あたり281kcal、たんぱく質8.4g・脂質12.5g・炭水化物33.7gです。

皮付きポテトフライのカロリーは281kcalで、日高屋の人気商品平均(639.5kcal)より約358.5kcal低めです。

281kcal
P 8.4gF 12.5gC 33.7g
たんぱく質 12%脂質 40%炭水化物 48%

栄養成分表示(1皿あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー281kcal12.8%
たんぱく質8.4g12.9%
脂質12.5g20.8%
炭水化物33.7g11.2%
食物繊維-—
食塩相当量1.8g25.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日高屋公式の栄養成分表示(公式PFC値がないためPFC値のみ推定)。掲載日: 2026年8月14日

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア
50/100
ふつう
C
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

皮付きポテトフライについてよくある質問

皮付きポテトフライのカロリーは何kcal?

皮付きポテトフライ(日高屋)のカロリーは1皿あたり281kcal、たんぱく質8.4g・脂質12.5g・炭水化物33.7gです。

皮付きポテトフライ(日高屋)はダイエット向き?

皮付きポテトフライのカロリーは1皿あたり281kcalです。公式値がないためAIによる推定値です。食事全体のバランスを見て選んでください。

皮付きポテトフライのたんぱく質はどれくらい?

皮付きポテトフライのたんぱく質は1皿あたり8.4gで、成人の1日の目安(65g)の約12.9%です。

「皮付きポテトフライ」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら日高屋の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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