海老と活〆穴子切身の天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）（てんや）のカロリーは1食あたり755kcal、たんぱく質21.2g・脂質26g・炭水化物111.1gです。
海老と活〆穴子切身の天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）のカロリーは755kcalで、てんやの人気商品平均（89.8kcal）より約665.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 755kcal | 34.3% |
| たんぱく質 | 21.2g | 32.6% |
| 脂質 | 26g | 43.3% |
| 炭水化物 | 111.1g | 37% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.8g | 68.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: てんや公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海老と活〆穴子切身の天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）（てんや）のカロリーは1食あたり755kcal、たんぱく質21.2g・脂質26g・炭水化物111.1gです。
海老と活〆穴子切身の天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）のカロリーは1食あたり755kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は21.2g、脂質は26gです。
海老と活〆穴子切身の天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）のたんぱく質は1食あたり21.2gで、成人の1日の目安（65g）の約32.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
