牡蠣と秋刀魚の秋味天ぷらと(温)(1人前)藪そば(てんや)のカロリーは1食あたり988kcal、たんぱく質32g・脂質48.2g・炭水化物109.7gです。
牡蠣と秋刀魚の秋味天ぷらと(温)(1人前)藪そばのカロリーは988kcalで、てんやの人気商品平均(623.4kcal)より約364.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 988kcal | 44.9% |
| たんぱく質 | 32g | 49.2% |
| 脂質 | 48.2g | 80.3% |
| 炭水化物 | 109.7g | 36.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 9.3g | 132.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: てんや公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牡蠣と秋刀魚の秋味天ぷらと(温)(1人前)藪そば(てんや)のカロリーは1食あたり988kcal、たんぱく質32g・脂質48.2g・炭水化物109.7gです。
牡蠣と秋刀魚の秋味天ぷらと(温)(1人前)藪そばのカロリーは1食あたり988kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は32g、脂質は48.2gです。
牡蠣と秋刀魚の秋味天ぷらと(温)(1人前)藪そばのたんぱく質は1食あたり32gで、成人の1日の目安(65g)の約49.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。