極細ライスヌードル

極細ライスヌードル(業務スーパー)のカロリーは50g当たりあたり190kcal、たんぱく質4.1g・脂質3g・炭水化物36.8gです。

極細ライスヌードルのカロリーは190kcalで、業務スーパーの人気商品平均(122.5kcal)より約67.5kcal高めです。

190kcal
P 4.1gF 3gC 36.8g
たんぱく質 8.6%脂質 14.2%炭水化物 77.2%

栄養成分表示(50g当たりあたり)

項目分量1日の目安比
カロリー190kcal8.6%
たんぱく質4.1g6.3%
脂質3g5%
炭水化物36.8g12.3%
食物繊維-—
食塩相当量4g57.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
32/100
偏りが大きい
E
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり2.1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

極細ライスヌードルについてよくある質問

極細ライスヌードルのカロリーは何kcal?

極細ライスヌードル(業務スーパー)のカロリーは50g当たりあたり190kcal、たんぱく質4.1g・脂質3g・炭水化物36.8gです。

極細ライスヌードル(業務スーパー)はダイエット向き?

極細ライスヌードルのカロリーは50g当たりあたり190kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

極細ライスヌードルのたんぱく質はどれくらい?

極細ライスヌードルのたんぱく質は50g当たりあたり4.1gで、成人の1日の目安(65g)の約6.3%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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