ミニすき焼き朝食（もち麦ごはん普通盛）（やよい軒）のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり541kcal、たんぱく質21.2g・脂質19.8g・炭水化物72.3gです。
ミニすき焼き朝食（もち麦ごはん普通盛）のカロリーは541kcalで、やよい軒の人気商品平均（763.6kcal）より約222.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 541kcal | 24.6% |
| たんぱく質 | 21.2g | 32.6% |
| 脂質 | 19.8g | 33% |
| 炭水化物 | 72.3g | 24.1% |
| 食物繊維 | 7.3g | 36.5% |
| 食塩相当量 | 3.4g | 48.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ミニすき焼き朝食（もち麦ごはん普通盛）（やよい軒）のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり541kcal、たんぱく質21.2g・脂質19.8g・炭水化物72.3gです。
ミニすき焼き朝食（もち麦ごはん普通盛）のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり541kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は21.2g、脂質は19.8gです。
ミニすき焼き朝食（もち麦ごはん普通盛）のたんぱく質はもち麦ごはん普通盛あたり21.2gで、成人の1日の目安（65g）の約32.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
