チキン南蛮としょうが焼の人気コンビ定食(もち麦ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり1,205kcal、たんぱく質45g・脂質64.9g・炭水化物115.2gです。
チキン南蛮としょうが焼の人気コンビ定食(もち麦ごはん普通盛)のカロリーは1,205kcalで、やよい軒の人気商品平均(763.6kcal)より約441.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,205kcal | 54.8% |
| たんぱく質 | 45g | 69.2% |
| 脂質 | 64.9g | 108.2% |
| 炭水化物 | 115.2g | 38.4% |
| 食物繊維 | 8.7g | 43.5% |
| 食塩相当量 | 8.8g | 125.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チキン南蛮としょうが焼の人気コンビ定食(もち麦ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり1,205kcal、たんぱく質45g・脂質64.9g・炭水化物115.2gです。
チキン南蛮としょうが焼の人気コンビ定食(もち麦ごはん普通盛)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり1,205kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は45g、脂質は64.9gです。
チキン南蛮としょうが焼の人気コンビ定食(もち麦ごはん普通盛)のたんぱく質はもち麦ごはん普通盛あたり45gで、成人の1日の目安(65g)の約69.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。