[テイクアウト]Wから揚げ(10個)(ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはごはん普通盛あたり1,137kcal、たんぱく質67.3g・脂質58.5g・炭水化物89.3gです。
[テイクアウト]Wから揚げ(10個)(ごはん普通盛)のカロリーは1,137kcalで、やよい軒の人気商品平均(656.3kcal)より約480.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,137kcal | 51.7% |
| たんぱく質 | 67.3g | 103.5% |
| 脂質 | 58.5g | 97.5% |
| 炭水化物 | 89.3g | 29.8% |
| 食物繊維 | 7.2g | 36% |
| 食塩相当量 | 7.2g | 102.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
[テイクアウト]Wから揚げ(10個)(ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはごはん普通盛あたり1,137kcal、たんぱく質67.3g・脂質58.5g・炭水化物89.3gです。
[テイクアウト]Wから揚げ(10個)(ごはん普通盛)のカロリーはごはん普通盛あたり1,137kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は67.3g、脂質は58.5gです。
[テイクアウト]Wから揚げ(10個)(ごはん普通盛)のたんぱく質はごはん普通盛あたり67.3gで、成人の1日の目安(65g)の約103.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。