[テイクアウト]から揚げ(ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはごはん普通盛あたり700kcal、たんぱく質37.2g・脂質28.9g・炭水化物75.9gです。
[テイクアウト]から揚げ(ごはん普通盛)のカロリーは700kcalで、やよい軒の人気商品平均(763.6kcal)より約63.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 700kcal | 31.8% |
| たんぱく質 | 37.2g | 57.2% |
| 脂質 | 28.9g | 48.2% |
| 炭水化物 | 75.9g | 25.3% |
| 食物繊維 | 6.2g | 31% |
| 食塩相当量 | 5g | 71.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
[テイクアウト]から揚げ(ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはごはん普通盛あたり700kcal、たんぱく質37.2g・脂質28.9g・炭水化物75.9gです。
[テイクアウト]から揚げ(ごはん普通盛)のカロリーはごはん普通盛あたり700kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は37.2g、脂質は28.9gです。
[テイクアウト]から揚げ(ごはん普通盛)のたんぱく質はごはん普通盛あたり37.2gで、成人の1日の目安(65g)の約57.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。