ヒゲタ 本膳つゆ

ヒゲタ 本膳つゆ(キッコーマン)のカロリーは100mlあたり79kcal、たんぱく質4.2g・脂質0g・炭水化物15.8gです。

79kcal
P 4.2gF 0gC 15.8g
たんぱく質 21%脂質 0%炭水化物 79%

栄養成分表示(100mlあたり

カロリー79kcal
たんぱく質4.2g
脂質0g
炭水化物15.8g
食物繊維0.3g
食塩相当量6.3g

出典: キッコーマン公式の栄養成分表示

栄養スコア
50/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり5.3g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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