キッコーマン うちのごはん 豚バラもやしのごま担々（キッコーマン）のカロリーは23.4gあたり41kcal、たんぱく質1g・脂質1.6g・炭水化物5.8gです。
キッコーマン うちのごはん 豚バラもやしのごま担々のカロリーは、キッコーマンの人気商品平均（50.1kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 41kcal | 1.9% |
| たんぱく質 | 1g | 1.5% |
| 脂質 | 1.6g | 2.7% |
| 炭水化物 | 5.8g | 1.9% |
| 食物繊維 | 0.6g | 3% |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: キッコーマン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
キッコーマン うちのごはん 豚バラもやしのごま担々（キッコーマン）のカロリーは23.4gあたり41kcal、たんぱく質1g・脂質1.6g・炭水化物5.8gです。
キッコーマン うちのごはん 豚バラもやしのごま担々はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。23.4gあたり41kcal、たんぱく質1gです。
キッコーマン うちのごはん 豚バラもやしのごま担々のたんぱく質は23.4gあたり1gで、成人の1日の目安（65g）の約1.5%です。
