キッコーマン 具麺 牛だし肉ぶっかけ

キッコーマン 具麺 牛だし肉ぶっかけ(キッコーマン)のカロリーは50gあたり81kcal、たんぱく質4.7g・脂質2g・炭水化物11.6gです。

キッコーマン 具麺 牛だし肉ぶっかけのカロリーは81kcalで、キッコーマンの人気商品平均(50.1kcal)より約30.9kcal高めです。

81kcal
P 4.7gF 2gC 11.6g
たんぱく質 22.6%脂質 21.6%炭水化物 55.8%

栄養成分表示(50gあたり)

項目分量1日の目安比
カロリー81kcal3.7%
たんぱく質4.7g7.2%
脂質2g3.3%
炭水化物11.6g3.9%
食物繊維1g5%
食塩相当量2.4g34.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: キッコーマン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
55/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり5.8g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

キッコーマン 具麺 牛だし肉ぶっかけについてよくある質問

キッコーマン 具麺 牛だし肉ぶっかけのカロリーは何kcal?

キッコーマン 具麺 牛だし肉ぶっかけ(キッコーマン)のカロリーは50gあたり81kcal、たんぱく質4.7g・脂質2g・炭水化物11.6gです。

キッコーマン 具麺 牛だし肉ぶっかけ(キッコーマン)はダイエット向き?

キッコーマン 具麺 牛だし肉ぶっかけはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。50gあたり81kcal、たんぱく質4.7gです。

キッコーマン 具麺 牛だし肉ぶっかけのたんぱく質はどれくらい?

キッコーマン 具麺 牛だし肉ぶっかけのたんぱく質は50gあたり4.7gで、成人の1日の目安(65g)の約7.2%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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