［テイクアウト］和風おろしハンバーグ（ごはん超特盛）（やよい軒）のカロリーはごはん超特盛あたり1,154kcal、たんぱく質39g・脂質26.9g・炭水化物197.4gです。
［テイクアウト］和風おろしハンバーグ（ごはん超特盛）のカロリーは1,154kcalで、やよい軒の人気商品平均（763.6kcal）より約390.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,154kcal | 52.5% |
| たんぱく質 | 39g | 60% |
| 脂質 | 26.9g | 44.8% |
| 炭水化物 | 197.4g | 65.8% |
| 食物繊維 | 15.5g | 77.5% |
| 食塩相当量 | 6.8g | 97.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
［テイクアウト］和風おろしハンバーグ（ごはん超特盛）（やよい軒）のカロリーはごはん超特盛あたり1,154kcal、たんぱく質39g・脂質26.9g・炭水化物197.4gです。
［テイクアウト］和風おろしハンバーグ（ごはん超特盛）のカロリーはごはん超特盛あたり1,154kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は39g、脂質は26.9gです。
［テイクアウト］和風おろしハンバーグ（ごはん超特盛）のたんぱく質はごはん超特盛あたり39gで、成人の1日の目安（65g）の約60%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
