かきフライ定食(4個)（白米）（やよい軒）のカロリーは白米あたり870kcal、たんぱく質18.4g・脂質45.5g・炭水化物99.6gです。
かきフライ定食(4個)（白米）のカロリーは870kcalで、やよい軒の人気商品平均（656.3kcal）より約213.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 870kcal | 39.5% |
| たんぱく質 | 18.4g | 28.3% |
| 脂質 | 45.5g | 75.8% |
| 炭水化物 | 99.6g | 33.2% |
| 食物繊維 | 7.5g | 37.5% |
| 食塩相当量 | 5.2g | 74.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
かきフライ定食(4個)（白米）（やよい軒）のカロリーは白米あたり870kcal、たんぱく質18.4g・脂質45.5g・炭水化物99.6gです。
かきフライ定食(4個)（白米）のカロリーは白米あたり870kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は18.4g、脂質は45.5gです。
かきフライ定食(4個)（白米）のたんぱく質は白米あたり18.4gで、成人の1日の目安（65g）の約28.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
