ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ定食（もち麦ごはん大盛）（やよい軒）のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,208kcal、たんぱく質56.1g・脂質49.4g・炭水化物140.6gです。
ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ定食（もち麦ごはん大盛）のカロリーは1,208kcalで、やよい軒の人気商品平均（763.6kcal）より約444.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,208kcal | 54.9% |
| たんぱく質 | 56.1g | 86.3% |
| 脂質 | 49.4g | 82.3% |
| 炭水化物 | 140.6g | 46.9% |
| 食物繊維 | 13g | 65% |
| 食塩相当量 | 8.4g | 120% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ定食（もち麦ごはん大盛）（やよい軒）のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,208kcal、たんぱく質56.1g・脂質49.4g・炭水化物140.6gです。
ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ定食（もち麦ごはん大盛）のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,208kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は56.1g、脂質は49.4gです。
ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ定食（もち麦ごはん大盛）のたんぱく質はもち麦ごはん大盛あたり56.1gで、成人の1日の目安（65g）の約86.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
