［テイクアウト］から揚げ（5個）（やよい軒）のカロリーは1食あたり442kcal、たんぱく質30.2g・脂質29.7g・炭水化物14.9gです。
［テイクアウト］から揚げ（5個）のカロリーは442kcalで、やよい軒の人気商品平均（763.6kcal）より約321.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 442kcal | 20.1% |
| たんぱく質 | 30.2g | 46.5% |
| 脂質 | 29.7g | 49.5% |
| 炭水化物 | 14.9g | 5% |
| 食物繊維 | 1.6g | 8% |
| 食塩相当量 | 2.2g | 31.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
［テイクアウト］から揚げ（5個）（やよい軒）のカロリーは1食あたり442kcal、たんぱく質30.2g・脂質29.7g・炭水化物14.9gです。
［テイクアウト］から揚げ（5個）のカロリーは1食あたり442kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
［テイクアウト］から揚げ（5個）のたんぱく質は1食あたり30.2gで、成人の1日の目安（65g）の約46.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
