肉みそマヨ（パスコ）のカロリーは1個当たりあたり222kcal、たんぱく質7.2g・脂質6.7g・炭水化物33.3gです。
肉みそマヨのカロリーは222kcalで、パスコの人気商品平均（169.6kcal）より約52.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 222kcal | 10.1% |
| たんぱく質 | 7.2g | 11.1% |
| 脂質 | 6.7g | 11.2% |
| 炭水化物 | 33.3g | 11.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: パスコ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
肉みそマヨ（パスコ）のカロリーは1個当たりあたり222kcal、たんぱく質7.2g・脂質6.7g・炭水化物33.3gです。
肉みそマヨのカロリーは1個当たりあたり222kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
肉みそマヨのたんぱく質は1個当たりあたり7.2gで、成人の1日の目安（65g）の約11.1%です。
