マルハニチロ ナガラ食品監修ホルモン炒飯（ローソン）のカロリーは1袋(270g)当たりあたり548kcal、たんぱく質13.2g・脂質18.4g・炭水化物83.4gです。
マルハニチロ ナガラ食品監修ホルモン炒飯のカロリーは548kcalで、ローソンの人気商品平均（186.4kcal）より約361.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 548kcal | 24.9% |
| たんぱく質 | 13.2g | 20.3% |
| 脂質 | 18.4g | 30.7% |
| 炭水化物 | 83.4g | 27.8% |
| 食物繊維 | 1.9g | 9.5% |
| 食塩相当量 | 3.8g | 54.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
マルハニチロ ナガラ食品監修ホルモン炒飯（ローソン）のカロリーは1袋(270g)当たりあたり548kcal、たんぱく質13.2g・脂質18.4g・炭水化物83.4gです。
マルハニチロ ナガラ食品監修ホルモン炒飯のカロリーは1袋(270g)当たりあたり548kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は13.2g、脂質は18.4gです。
マルハニチロ ナガラ食品監修ホルモン炒飯のたんぱく質は1袋(270g)当たりあたり13.2gで、成人の1日の目安（65g）の約20.3%です。
