【から揚げ小鉢付】牛肉豆腐と国産とろろ定食（白米）（やよい軒）のカロリーは白米あたり933kcal、たんぱく質41.1g・脂質48.4g・炭水化物86.3gです。
【から揚げ小鉢付】牛肉豆腐と国産とろろ定食（白米）のカロリーは933kcalで、やよい軒の人気商品平均（763.6kcal）より約169.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 933kcal | 42.4% |
| たんぱく質 | 41.1g | 63.2% |
| 脂質 | 48.4g | 80.7% |
| 炭水化物 | 86.3g | 28.8% |
| 食物繊維 | 6g | 30% |
| 食塩相当量 | 5.3g | 75.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
【から揚げ小鉢付】牛肉豆腐と国産とろろ定食（白米）（やよい軒）のカロリーは白米あたり933kcal、たんぱく質41.1g・脂質48.4g・炭水化物86.3gです。
【から揚げ小鉢付】牛肉豆腐と国産とろろ定食（白米）のカロリーは白米あたり933kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は41.1g、脂質は48.4gです。
【から揚げ小鉢付】牛肉豆腐と国産とろろ定食（白米）のたんぱく質は白米あたり41.1gで、成人の1日の目安（65g）の約63.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
