キャラメルラテウエハース(業務スーパー)のカロリーは1箱(18枚)当たりあたり530kcal、たんぱく質5.2g・脂質28.6g・炭水化物63gです。
キャラメルラテウエハースのカロリーは530kcalで、業務スーパーの人気商品平均(122.5kcal)より約407.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 530kcal | 24.1% |
| たんぱく質 | 5.2g | 8% |
| 脂質 | 28.6g | 47.7% |
| 炭水化物 | 63g | 21% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
キャラメルラテウエハース(業務スーパー)のカロリーは1箱(18枚)当たりあたり530kcal、たんぱく質5.2g・脂質28.6g・炭水化物63gです。
キャラメルラテウエハースのカロリーは1箱(18枚)当たりあたり530kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は5.2g、脂質は28.6gです。
キャラメルラテウエハースのたんぱく質は1箱(18枚)当たりあたり5.2gで、成人の1日の目安(65g)の約8%です。