コク旨みそラーメン

コク旨みそラーメン(ローソン)のカロリーは1食(71g)当たりあたり331kcal、たんぱく質7.8g・脂質15.1g・炭水化物41.8gです。

331kcal
P 7.8gF 15.1gC 41.8g
たんぱく質 9.3%脂質 40.7%炭水化物 50%

栄養成分表示(1食(71g)当たりあたり

カロリー331kcal
たんぱく質7.8g
脂質15.1g
炭水化物41.8g
食物繊維1.9g
食塩相当量4.6g

出典: ローソン公式の栄養成分表示

栄養スコア
42/100
やや偏りあり
D
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.4g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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