0秒パスタサラダ 海老明太子（ローソン）のカロリーは1包装当たりあたり376kcal、たんぱく質16g・脂質18.4g・炭水化物38.7gです。
0秒パスタサラダ 海老明太子のカロリーは376kcalで、ローソンの人気商品平均（186.4kcal）より約189.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 376kcal | 17.1% |
| たんぱく質 | 16g | 24.6% |
| 脂質 | 18.4g | 30.7% |
| 炭水化物 | 38.7g | 12.9% |
| 食物繊維 | 4.4g | 22% |
| 食塩相当量 | 3.3g | 46.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
0秒パスタサラダ 海老明太子（ローソン）のカロリーは1包装当たりあたり376kcal、たんぱく質16g・脂質18.4g・炭水化物38.7gです。
0秒パスタサラダ 海老明太子のカロリーは1包装当たりあたり376kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
0秒パスタサラダ 海老明太子のたんぱく質は1包装当たりあたり16gで、成人の1日の目安（65g）の約24.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
