[テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ(ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはごはん普通盛あたり958kcal、たんぱく質51.6g・脂質42.2g・炭水化物96.5gです。
[テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ(ごはん普通盛)のカロリーは958kcalで、やよい軒の人気商品平均(763.6kcal)より約194.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 958kcal | 43.5% |
| たんぱく質 | 51.6g | 79.4% |
| 脂質 | 42.2g | 70.3% |
| 炭水化物 | 96.5g | 32.2% |
| 食物繊維 | 8.7g | 43.5% |
| 食塩相当量 | 7g | 100% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
[テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ(ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはごはん普通盛あたり958kcal、たんぱく質51.6g・脂質42.2g・炭水化物96.5gです。
[テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ(ごはん普通盛)のカロリーはごはん普通盛あたり958kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は51.6g、脂質は42.2gです。
[テイクアウト]ハンバーグとエビフライとから揚げの人気トリオ(ごはん普通盛)のたんぱく質はごはん普通盛あたり51.6gで、成人の1日の目安(65g)の約79.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。