[テイクアウト]国産ポークカットステーキ(ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり691kcal、たんぱく質39g・脂質22.3g・炭水化物88gです。
[テイクアウト]国産ポークカットステーキ(ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん普通盛)のカロリーは691kcalで、やよい軒の人気商品平均(656.3kcal)より約34.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 691kcal | 31.4% |
| たんぱく質 | 39g | 60% |
| 脂質 | 22.3g | 37.2% |
| 炭水化物 | 88g | 29.3% |
| 食物繊維 | 8g | 40% |
| 食塩相当量 | 6.5g | 92.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
[テイクアウト]国産ポークカットステーキ(ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり691kcal、たんぱく質39g・脂質22.3g・炭水化物88gです。
[テイクアウト]国産ポークカットステーキ(ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん普通盛)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり691kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は39g、脂質は22.3gです。
[テイクアウト]国産ポークカットステーキ(ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん普通盛)のたんぱく質はもち麦ごはん普通盛あたり39gで、成人の1日の目安(65g)の約60%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。