[テイクアウト]から揚げ&白身フライ(ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはごはん普通盛あたり852kcal、たんぱく質34.7g・脂質39.9g・炭水化物92.5gです。
[テイクアウト]から揚げ&白身フライ(ごはん普通盛)のカロリーは852kcalで、やよい軒の人気商品平均(763.6kcal)より約88.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 852kcal | 38.7% |
| たんぱく質 | 34.7g | 53.4% |
| 脂質 | 39.9g | 66.5% |
| 炭水化物 | 92.5g | 30.8% |
| 食物繊維 | 6.3g | 31.5% |
| 食塩相当量 | 5.7g | 81.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
[テイクアウト]から揚げ&白身フライ(ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはごはん普通盛あたり852kcal、たんぱく質34.7g・脂質39.9g・炭水化物92.5gです。
[テイクアウト]から揚げ&白身フライ(ごはん普通盛)のカロリーはごはん普通盛あたり852kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は34.7g、脂質は39.9gです。
[テイクアウト]から揚げ&白身フライ(ごはん普通盛)のたんぱく質はごはん普通盛あたり34.7gで、成人の1日の目安(65g)の約53.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。